MELATONINA
La
melatonina es un suplemento alimenticio altamente beneficioso para aquellas personas que tienen dificultades para conciliar el sueño.
Esta hormona se produce naturalmente por la glándula pineal cuando comienza a oscurecer y su principal función es regular el ciclo de sueño, mejorando su calidad y duración.
Además de ser un excelente regulador del sueño, la melatonina también puede contribuir a mejorar la salud en otros aspectos. Por ejemplo, puede ser de gran ayuda para controlar y mejorar problemas inmunológicos, protegiendo la salud de padecimientos como la migraña o el envejecimiento cerebral.
Es un suplemento indicado para regular el ciclo del sueño de forma más natural y sin efectos secundarios significativos. Mejorando el control de los desórdenes relacionados con el sueño en el ser humano.
BENEFICIOS
- Contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño.
- Regular el ciclo de sueño, mejora su calidad y duración.
- La melatonina contribuye a regular el ritmo circadiano.
- Contribuye a reducir el envejecimiento celular.
- Favorece la recuperación en deportistas.
- Mejora de problemas inmunológicos.
- Elimina la sensación de jet lag.
¿PARA QUIÉN ESTÁ RECOMENDADO?
La
melatonina es especialmente recomendada para personas que tengan dificultades para conciliar el sueño, como los deportistas que necesitan una rápida recuperación de sus entrenamientos. Y es que, en definitiva, la melatonina es vital para mantener una buena salud, ya que interviene en el ciclo natural del sueño.
En resumen, si tienes problemas para dormir o quieres mejorar la calidad de tu sueño, la melatonina es una excelente opción que puede contribuir en gran medida a mejorar tu bienestar general.
Dosis diaria recomendada: 1 cápsula.
MODO DE EMPLEO: Tomar 1 cápsula con agua antes de dormir.
ADVERTENCIAS: No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un modo de vida sano.
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