L-Glutamina: beneficios y quién debería tomarla
13/05/2025
La L-Glutamina es uno de los aminoácidos más abundantes en el cuerpo humano, y cumple funciones clave tanto en el rendimiento físico como en la salud general. Aunque el cuerpo puede producirla, en situaciones de estrés físico o entrenamientos intensos, su demanda aumenta y la suplementación puede ser muy útil.
