Energy gum bar

ENERGY GUM BAR

Energy gum bar es una barrita de gominola en un envase de 30 gr, con una magnífica textura, de fácil masticación que no te costará comer ni digerir, avitando así problemas gastrointestinales.

Según el sabor elegido aporta entre 22 y 23 gr de Hidratos de Carbono por toma y puedes elegirla CON o SIN cafeina. Además tiene un alto aporte de sodio, de 300 mg para cacahuete salado y 110 mg para el resto de los sabores.

*Es apta para veganos y no contiene Gluten.

BENEFICIOS

Contiene dos fuentes de hidratos de carbono, Dextrosa (en forma de jarabe de glucosa) y Sacarosa, que sin embargo aportan 3 tipos de carbohidratos, ya que la Sacarosa es una combinación de Glucosa y Fructosa.

• Estos compuestos son necesarios ya que se ha demostrado hace tiempo que la ingesta de carbohidratos durante la práctica deportiva mejora el rendimiento.
• También mejora la recuperación post-entreno tanto a nivel de daño muscular como a nivel energético porque acorta los tiempos de resíntesis del glucógeno.

Minerales:

• Aporta sodio (Na), que es el que más perdemos con el sudor y es fundamental para mantener la hidratación durante la actividad física (cada barrita aporta aprox. 110 mg, excepto la versión Salty Peanut que aporta 300 mg).
• Potasio (K) y Magnesio (Mg), cuya pérdida podría estar implicada en la aparición de calambres musculares, además se han sido añadidos en forma de sales altamente biodisponibles, como el citrato de magnesio.

Otros ingredientes:

Aminoácidos ramificados (BCAA): Se ha demostrado que la ingesta de estos aminoácidos junto con los carbohidratos durante el entrenamiento disminuye los marcadores de daño muscular.

Arginina: Este aminoácido además de ser un precursor del Óxido Nítrico (ON), reduce la concentración de lactato y mejora la capacidad aeróbica. Además, al ser un aminoácido glucogénico el músculo lo puede utilizar como una fuente de energía extra.

Taurina: tiene efectos antioxidantes, metabólicos y ergogénicos. Su ingesta junto al resto de ingredientes ha demostrado mejorar la resistencia muscular durante el ejercicio (Hoffman, J.R. et al. JCSR. 2008). Estabiliza las membranas celulares colaborando a pasar a través de ellas al potasio, sodio, calcio y magnesio.

MODO DE EMPLEO: Tomar una barrita aproximadamente cada 45 minutos de actividad física.

*Se puede complementar con bebidas isotónicas y/o geles y/o pastillas de sales para llevar a los requerimientos optimos dependiendo del tipo de actividad y duración de la misma.

Cantidad de BCAA por dosis de 30gr:

Leucina……………….. 199,98 mg

Isoleucina…………….. 99,99 mg

Valina…………………. 99,99 mg

INGREDIENTES:Jarabe de glucosa, sacarosa, agua, pectina (pectina, correctores de acidez: tartrato sódico-potásico, polifosfato; maltodextrina), corrector de acidez: ác. cítrico; aminoácidos ramificados (L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina), citrato de magnesio, sal marina, colorante: carotenos; L-arginina AKG, L-taurina, aroma, almidón de maíz, cloruro potásico, aceite de recubrimiento (aceite de coco, agente de recubrimiento: cera carnauba).

INGREDIENTES con cafeína: Jarabe de glucosa, sacarosa, agua, pectina (pectina, correctores de acidez: tartrato sódico-potásico, polifosfato; maltodextrina), corrector de acidez: ác. cítrico; aminoácidos ramificados (L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina), aroma, citrato de magnesio, sal marina, L-arginina AKG, L-taurina, cafeína, almidón de maíz, cloruro potásico, aceite de recubrimiento (aceite de coco, agente de recubrimiento: cera carnauba), extracto seco de guaraná (Paullinia cupana) (12% en cafeína).

Cafeína……………….. 64,41 mg